SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Jak stosować kreatynę CM3 w tabletkach? Dodam że miałem już jeden cykl na mono

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 13:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosówac PharmaFreak Anabolic + Test i czy moge dorzucić jakąs potreningówke do tego ? (Np.Xpand Post)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na OXSORALENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakryc uwazam ze jestes przewrazliwiony . Rozumiem ze miales b.zle doswiadczenia z pewnym chlopakiem , ktory (najpewniej) nieumiejetnie dawkowal OXSORALEN jak i rownie zle Promieniowanie . Zauwaz ze Ja owy preparat stosuje Bardzo OStroznie , przyjmuje smieszne dawki i do tego max 2x tyg . Poparzen nie ma i NIE BEDZIE ! , bo dawki i promieniowanie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 15840 Data: 2004-11-22 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Inaczej :D problem w tym ze niewiesz jak stosować produkt do swojej diety . Układaj diete , białko tylko gdy brak jakiegoś posiłku .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ;-] Dzisiaj DNT, na lajcie wszystko, bez zastrzeżeń. Myślałem żeby sobie pobiegać, ale deszcz pada więc przełożę to na następne dni bez siłowni ;-) . Teraz pytanko: Kiedy i jak stosować EAA, mam kilka próbek i mogę mieć tego więcej za pół darmo, kolega ma opakowanie i rodzic mu nie pozwolili brać, więc musi sprzedać %-) Suplementacja Rano: 5 [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18080 Data: 2012-01-03 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no!wreszcie sie wszystko uspokaja i idzie w lepsza strone,bo tylko w ten sposob zwykly uzytkownik forum jak ja moze wyciadnac lepsze korzysci jak by wszyscy byli skloceni i mowili tylko w superlatywach o swoich produktach,a przecierz to jest forum nie sklep(chociarz sklep forumowy tez jest),ale tak czy siak,widze ze dochodzi sie wreszcie do [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek odtłuszczania i spadek masy mięśniowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamówiłem białko, które ma w składzie BCAA. Do ilu procent redukować tłuszcz, żeby później budować mięśnie? Czy to zależy ode mnie jak bardzo chcę stracić fat na ciele i później brać się za robienie tej masy? Jeszcze jak stosować to BCAA tylko przed siłowym wystarczy? I jeszcze jedno pytanie, czy aktualnie zwiększyć ilośc kalorii np do 1800/1900? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2015-03-28 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac D-Aspartic Acid rano czy przed silka czy po??? solaros - dobra robota!!! motywuje to widzac czyjes rezultaty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skąd to fatalne samopoczucie, kompletny brak życia/siły jak nie przez tarczycę? Zaczeło się odkąd zacząłem taperować t3 w dół. Proszę powtórzę pytania: 1. Jaka profilaktyka i w jakiej ilości na wątrobę i cholesterol? 2. Jak stosować teraz HCG? 3. Jak przejść na mostek 8tyg? Zejść z dawkami po każdym strzale cypio 125mg e3d ->e4d ->e5d. Cały [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2013-06-18 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] RDA), - witamina C 15,0 mg (25% RDA). *RDA - rekomendowane dzienne zapotrzebowanie Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2004-04-21 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować bromo w celu zbicia prolaktyny? 1/2 tab ed?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - szybkie pytanko.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sytuacja się zmieniła :) Mogę załatwić Bcaa za grosze od kumpla. Więc jak stosować? 1g/10kg masy ciała? Mam okno od 17, a trening zaczynam o 16 - więc stosować po treningu? Czy przed, licząc ze nie przerwę postu? I jaką dawkę? ważę 75 kg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-02-27 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie przed chwilką zamówiłem suplementy. Skusiłem się na białko allnutrition whey protein oraz kreatyne creatin monohydrate vitalmax. I prosiłbym teraz o porady co jak stosować tzn z czym mieszać, kiedy brać oraz jakie ilości. Jakie ilości białka bierze się na 1 kg masy ciała ? Czy wyliczać wtedy mniej więcej ile zjadam białka w pożywieniu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2017-02-24 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam plan ACT do oceny. Musze wykonywac 15 powtorzen w jednym obwodzie czy mogee zmniejszyc ten zakres do 12 powtorzen w kazdym cwiczeniu (na barki 15-20, wspiecia na palce 25x, uginanie nadgarstkow 15-20)? Mam zamiar trenowac 3 razy w tygodniu i zaczac od razu od dwoch obwodow prze pierwsze 1-2 tygodnie, 3-4 tydzien trzy obwody itd. (staz 5 [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 20:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    a masz wgl pojęcie jaka powinna byc twoja dieta i jak stosowac suplementacje???? łykasię łatwo ale często jest to bez sensu....

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie zostalo skasowane bo ? zapytalem tylko jak stosowac gainer treca... Zmieniony przez - inooj w dniu 2013-03-26 21:41:06

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety, z psami dobrze ułożonymi jest tak jak z duchami: wszyscy o nich mówią a mało kto je widział. Dlatego jest na nie tyle ataków ze strony niezorientowanych w temacie. Ale jako, że jest to forum sztuk walki a nie miłośników psów :) muszę stwierdzić, że moje psiaki uczą mnie jak stosować szybko uniki (ślady czarnych łap na spodniach świadczą, [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-07 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a carbo jak stosowac. przed i po treningu czy tylko po??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2011-05-12 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Ruska 5

    Post
    Doping

    - Kiedy najlepiej zacząć stosować kreatyne podczas cyklu ( myśle o " Weider " w kapsułkach ) - jak stosować ? - czy warto dokupić - aminokwasy - białka - geiner ? - jakie osłonki ? Z góry dzięki Zmieniony przez - Bekibol w dniu 2013-04-16 20:44:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-04-16 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Ruska 5

    Post
    Doping

    - Kiedy najlepiej zacząć stosować kreatyne podczas cyklu ( myśle o " Weider " w kapsułkach ) - jak stosować ? - czy warto dokupić - aminokwasy - białka - geiner ? - jakie osłonki ? Z góry dzięki Zmieniony przez - Bekibol w dniu 2013-04-16 20:44:23 Trzecim pytaniem wbiłes sobie gwozdz;-) Po piersze kup kreatyne jakas lepiej, bo ta meta i tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-04-17 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)